Sciare in sicurezza
La sicurezza dello sciatore dipende da molti fattori. Il manuale “Sciare Sicuro” (
Edizioni Minerva) affronta il tema a 360 gradi, fornendo a tutti gli sciatori preziosi consigli per sciare in sicurezza. Il manuale descrive tutte le regole giuridiche e le diverse normative, per poi passare alla preparazione fisica, all’alimentazione, alla scelta dell’attrezzatura, ecc.; ampio spazio è dedicato alla sicurezza degli atleti, all’importanza della figura del maestro di sci e alla sicurezza dei bambini. Il cap. 12 è dedicato alla sicurezza delle persone con disabilità.
Considerato l’approssimarsi dell’apertura della stagione sciistica, iniziamo subito con una serie di post dedicati alla preparazione fisica (c.d. presciistica).
L’importanza della presciistica
La stagione sciistica comincia prima del giorno in cui cominciamo a sciare.
La presciistica rappresenta un elemento fondamentale per affrontare l’attività sportiva in modo consapevole e sicuro.
Prepararsi adeguatamente alla stagione invernale significa ridurre le variabili del rischio di infortuni che, viceversa, potrebbero essere determinate da una condizione fisica precaria.
Arrivare sulle piste in buona forma non è solo una questione di prestazione, ma un atto di prevenzione e rispetto per sé stessi.
Per questo motivo il manuale “Sciare Sicuro” (Edizioni Minerva 2026) ha dedicato un intero capitolo alla preparazione fisica.
Nei prossimi post entreremo nel dettaglio dei singoli aspetti, fornendo all’utente consigli e schede tecniche di preparazione, rimandando fin da ora, per ogni dettaglio, al cap. 13 del manuale “Sciare Sicuro” (Edizioni Minerva 2026) e alle singole schede della preparazione fisica.
CURRICULUM
Francesco Persio, Avvocato cassazionista, maestro di sci (in varie località internazionali) è esperto in responsabilità sciistica incidenti sugli sci e sicurezza nelle piste.Laureato alla Sapienza di Roma e titolare dello studio legale fondato nel 1908.Nel 2020 è stato nominato esperto giuridico del Governo per la Riforma dello sport; su incarico della Presidenza del Consiglio dei ministri ha redatto lo schema della nuova normativa sulla sicurezza nelle piste da sci (D.lgs 40/21).
Presidente dell’Associazione “Vittime degli incidenti sugli sci” e dell’Associazione “La tua sicurezza sugli sci”, da molti anni si occupa della sicurezza nelle piste da sci attraverso un’opera di divulgazione e diffusione dei temi della sicurezza, partecipando a numerosi convegni ed a trasmissione televisive nazionali.
Autore del libro “Sciare sicuro. Guida alla sicurezza sugli sci” edito da Minerva (pubblicato a marzo 2026) con il patrocinio del CONI, di Sport e Salute e delle più importanti Istituzioni sportive, con la partecipazione di figure rappresentative del mondo sportivo. Il manuale “Sciare Sicuro” tratta in maniera organica e dettagliata tutti gli aspetti che riguardano la sicurezza degli sciatori (turisti ed agonisti) relativamente alla normativa vigente, alla preparazione fisica ed alla corretta alimentazione, all’attrezzatura tecnica ed alla scelta dei materiali, all’intervento di primo soccorso; un capitolo del manuale è dedicato alla sicurezza dei bambini ed un altro alle persone con disabilità.
